においって心や体に大きな影響を与えているってのはよく聞く話ですよね。
ストレスを軽減してくれたり、集中力を高めたり、深い眠りへいざなったり。
そんなわけで、前から取り入れたいと思っていた、『アロマのある生活』を始めることにしました。
購入したのは毎度おなじみ西宮ガーデンズの阪急百貨店内の、ハーブとアロマテラピーの専門店 生活の木です。
アロマ初心者の僕と妻に店員さんが丁寧に説明してくれました。
リビング用のアロマ
寝室用のアロマ
アロマのある生活をはじめてみて
まだ1週間もたっていないですが、やっぱりいいなあって感じです。
水を入れたり、アロマを足したりと、ちょっと手間はかかるのですが、その手間がちょっと楽しいという感じです。
ぐっと生活が豊かになったようなきがします。
そこまでにおいがきつくなく、ふとしたときに、『あ、いい香り』となる程度なのですが、それが逆に心地よいです。
僕は自宅事務所で仕事していて、家にいることが非常に多いので、やっぱりこういう風に自宅を快適にしていくことは続けていきたいと思います。
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